长春华山皮肤病医院

痘痘患者饮食注意事项

出处:长春华山皮肤病医院 时间:2016-03-03

痘痘患者饮食注意事项!中医有许多治疗青春痘的方法,可随不同人的体质而变化。但对于不愿煎服中药的人来说,最简单的,就是从日常饮食中的“三多两少”做起。贵州西部皮肤病研究院的医师给出以下详细解答。

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一多锌:锌可增加抵抗力,促进伤口愈合,含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

二多维他命:维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝藏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6,则可参与代谢蛋白质,以及促进脂肪代谢,平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织,吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。

三多粗纤维:它促进肠胃蠕动,加快代谢,使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。

一少肥甘厚味:如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。

二少辛辣腥臊:辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应,令患暗疮的皮肤恶化。

痘痘患者饮食注意事项!贵州西部皮肤病研究院的医师温馨提示:希望引起广大患者重视,注意日常的皮肤护理,让皮肤远离痘痘的困扰。

中医治疗皮肤病可靠吗?中医源远流长发展几千年,在治疗各种疾病方面都发挥了自己独特的作用,而且中医素有治本的功效。中医治疗皮肤疾病虽比较迟缓,但副作用少,且疗效稳固,经历临时的研究探究,中西药合用可扬长避短,最大限制地增加病变的不良反映,进步疗效,推延或增加复发时间。

 长春华山皮肤病医院以传承中医国粹为要旨,坚持中西医结合治疗皮肤病,注重将中医绿色治疗和物理治疗相结合...[详细]

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